Корзина покупок

Ваша корзина пуста!
0

Доступные варианты

Сбалансированное Питание и Гербалайф

Для похудения, набора веса и хорошего самочувствия с продукцией Гербалайф

Понимание термина "Сбалансированное питание" - это ключевой момент
для успешного достижения ваших целей. Без элементарных знаний
о сбалансированном питании Вы обречены на постоянную потерю времени,
усилий и средств. Вы будете всё время в постоянном поиске.
Без понимания, что это такое, Вы никогда не сможете сохранить достигнутый результат.

Будь-то снижение, повышение или корректировка веса. Самое ценное и жизненно важное, что знания о сбалансированном питании помогут Вам изменить свои привычки в питании и, как следствие улучшить самочувствие, избавиться от различных недомоганий, покончить с поеданием лекарств и продлить Вам жизнь. Ваш опыт и знания, переданные Вашим детям и внукам, будут самым бесценным подарком, который вообще может существовать для самых родных и близких людей. Подумайте об этом.

Что же это такое - Сбалансированное питание?

Это своего рода рецепт, в который входят в определённых пропорциях все компоненты, которые нужны вашему организму для здоровой жизнедеятельности. Если пропорции компонентов правильные - питание сбалансированное, если пропорции неправильные - питание не сбалансированное. В самом понятии "Компонент" - кроется большой подвох. Его смысл в том, что в нашем понимании "Компоненты" - это мясо, курица, котлеты, конфеты, хлеб и так далее... А в потребностях организма - это белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, клетчатка... из которых состоят мясо, курица, котлеты, конфеты, хлеб...

Из за не сбалансированного питания Вы попадаете
в двойную ловушку избытков и недостатков

Горизонтальная жёлтая линия это,  когда питание сбалансировано. Организм получает всё в достаточном количестве, Вы сыты, отлично себя чувствуете и прекрасно выглядите. 

В реальной жизни из за неразборчивого подхода к выбору еды и малой питательной ценности самих продуктов, питание очень сильно разбалансировано. 
 
   +   Продукты перегружены насыщенными жирами и простыми углеводами. Повседневная еда, вода и воздух содержат отравляющие вещества. Алкоголь, курение, лекарства дополнительно усугубляют ситуацию. 
   -    Одновременно в Вашем ежедневном питании очень мало белков растительного происхождения, полезных жиров, витаминов, микроэлементов. Не хватает кальция и клетчатки. Большинство из Вас не допивают обычной чистой воды и Ваши организмы обезвожены
 
В итоге, избытки Вашего питания приводят к набору веса, а из за недостатков в питания Вы болеете.
Не сбалансированное питание - это самая весомая причина недомоганий, плохого самочувствия и проблем с весом.
 
С чего начать? Как сделать своё питание сбалансированным?
 
Первое
Необходимы базовые знания о белках, жирах, углеводах, чтобы давать организму достаточное их количество и тем самым уменьшить избытки в питании.
 
Второе
Добавить в ежедневное питание недостающие растительные белки, необходимые жиры, витамины, минералы, клетчатку.
 
Третье 
Кардинальным образом пересмотреть своё отношение к воде, которая на самом деле является самым простым, доступным и дешёвым средством с помощью которого можно улучшить своё самочувствие.
 
Самый простой способ выполнить первое, второе и третье - это найти хорошего консультанта по продукции Гербалайф, который поможет Вам во всём разобраться и проконтролирует, что Вы делаете всё правильно.
 
На сайте использованы авторские тексты его владельца. Перепечатка и копирование запрещены. Ответственность по Закону.