Корзина покупок

Ваша корзина пуста!
0

Доступные варианты

Гербалайф для похудения - Как снизить вес Правильно?

ЧАСТЬ 1. Теория | ЧАСТЬ 2. Практика | ЧАСТЬ 3. Поддержка | ЧАСТЬ 4. Худеем


А что это значит, Снизить вес Правильно? Как это можно понять?

ЧАСТЬ 1. Теория. Общие положения для снижения веса.
ЧАСТЬ 2. Практика. Конкретные рекомендации по питанию.
ЧАСТЬ 3. Поддержка. Бесплатная помощь для похудения.
ЧАСТЬ 4. Начинаем худеть с коктейлем Формула 1 Гербалайф.

ЧАСТЬ 1. Теория

Мой личный результат и успехи других людей, которые знают, как снизить вес правильно, определили семь явных признаков правильного похудения, когда всё происходит так приятно и очень комфортно.

- Уходят объёмы и снижается вес
- Улучшается самочувствие
- Снижается утомляемость
- Улучшается сон
- Поднимается энергия
- Улучшается внешний вид
- Появляется уверенность в успехе
И это вполне естественно. Организм с благодарностью реагирует на Ваше внимание и правильную помощь. Ваше самочувствие - это индикатор Вашего к себе внимания. Через этот индикатор можно пропустить любые диеты. Чем больший дискомфорт диета Вам приносит, тем дальше эта диета удаляет Вас от желаемого результата.
Чтобы снизить вес правильно, нужна не диета. Нужен правильный подход к питанию. Выполнение четырёх простых правил и ежедневный контроль веса помогут Вам похудеть правильно.
 
Правило 1
Необходимо снизить ниже нормы количество съедаемых калорий. 
Норма - это  количество необходимых вашему организму калорий, в зависимости от вашей физической активности.
 
Закон физики гласит: Энергия никуда не исчезает. Если откуда-то убыло, значит, где-то прибыло. Применительно к питанию этот закон работает так. Если с едой Вы съели 2000 калорий, а организму надо было 1500, то 500 калорий он отложил про запас, т.е. Вы поправились.
 
Съедаемые Калории > Нормы - вы набираете вес
Съедаемые Калории < Нормы - вы снижаете вес
Съедаемые Калории = Норме  - вы удерживаете постоянный вес
 
Чтобы начался процесс похудения, нужно снизить количество съедаемых калорий на 30% от нормы необходимого количества калорий. При достижении желаемого результата количество съедаемых калорий нужно довести до нормы и вес будет держаться. 
 
Правило 2
Нужно обеспечить своё питание всеми необходимыми питательными элементами в достаточном количестве, для улучшения обмена веществ в организме и его очищения от шлаков и токсинов. 
 
При поступлении всех необходимых питательных веществ, клетки нашего организма питаются хорошо. Обменные процессы в клетках улучшаются.  
При ухудшении питания клетки питаются плохо и обменные процессы в них ухудшаются.
Если питание обладает низкой питательной ценностью, самочувствие ухудшается. Если питание обладает высокой питательной ценностью, клетки омолаживаются и самочувствие улучшается. 
 
Правило 3
Надо дать своему организму норму чистой воды и вовремя её пить.
 
1. Вода - жизненно необходима для организма. Мы на 80% состоим из воды.
2. Вода транспортирует питательные элементы в клетки организма. Часть воды клетка использует для своей внутренней жизнедеятельности. Другая часть воды выводит грязь и шлаки из организма.
Если Вы даёте своему организму норму воды - организм очищается и работает нормально. 
Если Вы даёте своему организму мало воды - организм загрязняется и работает плохо.
(норма воды 30-40 мл на 1 кг веса).
 
Соблюдение правила 2 и 3 улучшают обмен веществ и обеспечивают хороший результат.
 
Правило 4
Надо увеличить физическую нагрузку на мышцы.
 
Физические упражнения способствуют построению мышечной массы. По мере увеличения мышечной массы сжигается больше калорий, даже в то время, когда Вы не занимаетесь физкультурой. Килограмм мышечной массы сжигает в семь раз больше калорий, чем килограмм жировой массы!
Когда Вы получаете необходимую физическую нагрузку, то по сути дела изменяете источник энергии для мышечной активности. Вместо сахара в качестве источника энергии ваш организм начинает активно использовать собственный жир и Вы худеете. 
 
Вашим верным помощником для соблюдении Правил 1 и 2, чтобы снизить вес правильно будет очень простое, эффективное, а главное - Проверенное Решение, которое помогло десяткам миллионов людей во всё мире. 
 
Это витаминно-белковый коктейль Формула 1 Гербалайф. Он низкокалорийный и в его состав входят все основные важные питательные элементы, причём в сбалансированных количествах. 
 
Коктейль Формула 1 прошёл клинические испытания  в НИИ питания Российской Академии Медицинских науки и получил наивысшую оценку, как продукт, который способствует снижению веса за счет сжигания жира, а не мышечной массы тела. Программа снижения веса с коктейлем Формула 1 признана ассоциацией диетологов и нутрициологов.
 


Видео использовано с разрешения ООО Гербалайф Украина

ЗДЕСЬ отчёт о результатах клинических исследований

Теперь, Готовое Решение, которое поможет не просто снизить вес,
но и улучшить самочувствие!
 
Показываю Вам самую: простую, быструю, эффективную, полезную, вкусную и главное одобренную наукой программу снижения веса с протеиновым коктейлем Гербалайф Формула 1.
 
Экспресс - программа снижения веса
 
Завтрак  
До завтрака обязательно почистить зубы.
- Натощак выпить стакан воды с Алоэ. 
- Через 15 минут выпить стакан травяного напитка. 
- Ещё через 15 минут взбить в блендере коктейль Формула 1 с обезжиренным молоком или с обезжиренным кефиром. Калорийность такого коктейля примерно 220 Ккал. Можно сделать коктейль просто с водой, калорийность будет 98 Ккал.
 
 
 
Перекус 1
Если захочется перекусить, идеально подойдут белковые батончики Herbalife, можно яблоки, цитрусовые, киви или другие несладкие фрукты и овощи. Перед перекусом за пол часа нужно выпить 
стакан воды, можно добавить туда лимон или выпить стакан зелёного чая без сахара.
Лучшим  напитком будет травяной напиток с добавлением сок алоэ.
 

 

Обед
За полчаса до обеда выпейте стакан воды. А лучше выпить травяной напиток с добавлением сока алоэ.
Обязательно должны присутствовать белковые продукты Гербалайф. Идеальное решение Томатный суп с Базиликом или батончик Формула 1 Экспресс. Такой обед очень быстрый и максимально поможет снижать вес. 
 
 
 
Перекус 2
В это время лучшим выбором будет стакан коктейля Формула 1 любого вкуса. 
Перед перекусом за пол часа нужно выпить стакан воды, можно добавить туда лимон или выпить стакан зелёного чая без сахара.
 
 
Ужин
Ужин должен быть полноценным и сытным. Обязательно должны присутствовать белковые продукты и овощи. Постная телятина, нежирная рыба, белое куриное мясо без кожи. Способ приготовления: варка, тушение, запекание. Можно морепродукты, грибы, белки яиц. Размер порции примерно, как на рисунке. Перед ужином за пол часа выпить стакан воды.
 
Вы насчитали 5 стаканов воды. Ещё 1 стакан нужно выпить перед сном. Всего получилось -

1, 2 л. воды. Еще 1 литр воды нужно выпить в течении дня. Но сделать это нужно правильно с максимальной пользой.

Подсказка. как правильно это сделать.
Поставьте на видное место рядом с собой 2-х литровую бутылку воды и красивый стакан. Воду пейте не залпом, а по 2-3 глоточка через небольшие промежутки времени. Вода выпитая понемногу способствует устранению обезвоженности организма и максимально помогает при снижении веса.
 
Гербалайф для похудения

Борьба с ненавистным весом – это бич, преследующая прекрасный пол (и сильный тоже) во все века. И постоянно народ в поиске рецепта, что применить для похудения. Но не всех посещает догадка, что худеть нужно качественно, чтоб здоровьечко не подпортить и проблемок не набраться.

И хотя Интернет-магазины пестрят чудодейственными штучками для закрытия этого вопроса, всё же спринтером в этой индустрии однозначно закрепился Гербалайф. Для похудения, пожалуй, никто ничего безопаснее и действеннее не придумал.

С учётом доступности по цене при бесспорном качестве программные наборы Гербалайф для похудения настолько работоспособны и результативны, что при виде результатов затыкаются даже скептики. 

Ставить под сомнение миллионы результатов после применения программ похудения Гербалаф однозначно глупо.

Доступность продукции позволяет всем кому угодно купить её где бы вы не оказались. Позвонил, сделал заказ, привезли в руки, проконсультировали, проконтролировали, правильно ли худеешь.

Решившись для похудения применить вкусняшку Гербалайф вы не отягощаете бюджет, так как экономия на замене 2-ух приемов трапезы на коктейль Формула 1. Вы не просто скомпенсируете затраты, вы получите решение века, как без заморочек вкусненько и комфортно похудеть.

Выбирай Гербалайф для похудения и получай Кайф!

ЧАСТЬ 2. Практика

 
ЖМИ на баннер и узнай, как правильно выбирать продукты питания,
чтобы программа для похудения Гербалайф просто растворила
твои лишние надоевшие килограммы веса


 
Самый основной результат такой программы.
 
Главное, вы снижаете вес за счёт потери жира, а не мышц и воды, как при других способах похудения. Процесс снижения массы тела происходит Безопасно, Комфортно и Сытно. Пока Вы снижаете вес происходит самое важное, что вам обязательно понравится: 
 
 
- Улучшается самочувствие
- Улучшается внешний вид
- Уменьшается усталость
- Улучшается работоспособность
- Сон становиться крепче
 
Программа питания с заменой двух приёмов пищи низкокалорийными белково - витаминными коктейлями Формула 1 Гербалайф и другими протеиновыми продуктами даёт возможность легко, комфортно и эффективно снизить вес на 3-5 кг в месяц. Результаты индивидуальны и зависят от особенностей организма и от правильности выполнения рекомендаций консультанта по питанию. 
 
Этой программой, чтобы начать снижать вес Вы можете начать пользоваться уже завтра. Для получения результата Вам нужно всего лишь изменить питание и начать есть полезнее, чем раньше. Всего неделя, и Вы почувствуете удивительную разницу. Персональную личную поддержку и помощь мы Вам обеспечим лично. За вами будет закреплён консультант, которого вы сможете "мучать" сколько угодно, пока не получите результат.
 
Чтобы начать худеть, выбирайте одну из проверенных программ по снижению веса или звоните нам. Учитывая вашу личную ситуацию будет составлена ваша индивидуальная программа. Потом вы получите подробную консультацию, что и как нужно делать, для получения максимального результата.
 
Выбирайте программу снижения веса

Снижение веса до 5 кг
БАЗОВАЯ программа



Снижение веса до 10 кг
РАСШИРЕННАЯ программа



Снижение веса более 10 кг
УСИЛЕННАЯ программа



На сайте использованы авторские тексты его владельца. Копирование запрещено. Ответственность по Закону.